Vrouwen in cijfers uitgedrukt.

Ik kwam vandaag een hele aparte website tegen, die ik toch gelijk even met jullie moest delen.

www.vrouwentellen.nl

De oprichters van deze opmerkelijk website tellen in iedere tvuitzending, krantenartikel, website enz. het aantal mannen versus vrouwen. Ze baseren hun cijfers dus op foto's, illustraties in kranten/tijdschriften en het aantal gasten in talkshows. De focus ligt voornamelijk op de actialiteiten, en specifiek op de dagelijkse dosis visuele input die we te verwerken krijgen. Jammer, maar in de meeste afbeeldingen en programma's overheersen de mannen voornamelijk nog steeds..

De waarheid in naakte cijfers!

Female powerrrrrrr!

Female Power is een tentoonstelling (in het museum van de moderne kunst in Arnhem) vol vrouwelijke kracht en macht. Van keramische borstvormen en een installatie met gevlochten harnassen tot foto’s van legendarische Japanse vissersvrouwen: steeds meer hedendaagse kunstenaars creëren nieuwe vrouwbeelden. Hun werk wordt gecombineerd met dat van kunstenaars die in de jaren ’70 en ’80 van de vorige eeuw met hun vrouwbeelden hebben bijgedragen aan de ‘empowerment’ van vrouwen. Dat mag je dan ook zeker niet missen!
De tentoonstelling is van 3 maart tot en met 20 mei (tweede Pinksterdag) te bezichtigen.

Voor meer informatie klik HIER 

Goede voornemens?

2013 is aangebroken, nog de beste wensen voor jullie allemaal! Bij een nieuw jaar horen naturlijk ook goede voornemens. Doen jullie nog aan goede voornemens? 
Ik wel! Meer sporten en gezonder eten, hoe cliché is dat.. Maar toch, ''sterke vrouwen zijn slanke vrouwen'', volgens trainingscoach Sandra van de Kamp. 
Volgens Sandra is het namelijk bekend: vrouwen zijn bang voor het ijzer (lees: krachttraining) en laten de zware metalen liever links liggen. Cardio heeft hun voorkeur en soms lezen ze daar graag een glossy magazine bij. Natural bodybuildingkampioene en trainingscoach Sandra van de Kamp van 'Balance Personal Training' vindt dat vrouwen moeten 'durven trainen'. Ze laat het zien aan de hand van twee prima oefeningen. Check het hieronder!